1
دوِّن يومك
اختر مزاجك، أضف الأنشطة، المشاعر، وصورة إن أردت. 10 ثوانٍ تكفي.
دفتر مزاجك، أخيرًا ذكي.
سجّل يومك في 10 ثوانٍ وافهم ما يؤثّر فعلاً في راحتك النفسية.
ثلاث حركات، عادة واحدة تترسخ.
2
اكتشف أنماطك
شبكة سنوية، اتجاهات أسبوعية، طقس، نوم: يربط Moody النقاط التي ما كنت لتراها وحدك.
3
شارك ما يهم
اختر يومًا واحدًا وشاركه مع المقرّبين. الباقي يبقى خاصًا، مشفّرًا على هاتفك.
اتجاهات لا يستطيع عقلك الإمساك بها وحده.
يعيد Moody تقاطع بياناتك خلال أشهر ويُظهر ما يحكم مزاجك فعلاً.
التوتر والطاقة
اكتشف الأسابيع التي تستنزفك.
يتغيّر مستوى التوتر بحسب الأنشطة، النوم، والتفاعلات. يحدّد Moody التركيبات التي تكلّفك كثيرًا.
الطقس والمحيط
شاهد الأثر الحقيقي للطقس عليك.
شمس، مطر، فصل، أماكن ترتادها: اكتشف الظروف الخارجية التي تُشكّل أيامك، بأدلة واضحة.
الفترات والتطور
قارن هذا الشهر بالعام الماضي.
تغيّر إيقاع، عمل جديد، انتقال بيت: قِس بعيان كيف تتطور بين فترتين.
كل ما تريد معرفته قبل البدء.
ما الهدف من Moody؟
يساعدك Moody على تتبّع مزاجك يومًا بعد يوم، والحفاظ على سجلّ منظّم، وفهم ما يؤثر في حياتك اليومية.
هل Moody خاصّ؟
نعم. صُمّم Moody أولًا كمساحة شخصية. تبقى الميزات الاجتماعية اختيارية ولا توجد إلا إن اخترت فتح جزء من بياناتك.
هل يمكنني إضافة أصدقاء؟
نعم. يمكنك إضافة أصدقاء إن شئت، لكنه يبقى مفيدًا بلا بُعد اجتماعي.
هل يمكنني مشاركة أيام معيّنة فقط؟
يتيح لك Moody تحديد ما تحتفظ به لنفسك وما تفتحه لأشخاص بعينهم.
هل يمكنني إضافة صور؟
نعم. يمكنك ربط الصور بأيامك وإيجادها لاحقًا في السجلّ والمعرض.
هل يمكنني تتبّع المزاج يوميًا؟
هذه هي الفكرة الأساسية. صُمّم Moody ليكون التسجيل اليومي سريعًا بما يكفي للاستمرار مع الوقت.
هل هو متوفر على الجوال؟
نعم. Moody مصمَّم ليعمل على الويب وعلى الجوال، بتجربة تناسب الاستخدام اليومي.
اقرأ، تعلّم، افهم نفسك أكثر.
دروس عملية ومقالات واضحة حول التتبّع اليومي للمزاج، الأنماط، الذكريات، والمشاركة الاختيارية في Moody.
لماذا سجل المزاج مع الصور أكثر فائدة من مجرد تقييم بالدرجات
الرقم يخبرك عن شعورك في ذلك اليوم. الصورة وبعض التفاصيل تخبرك لماذا شعرت بذلك. هذا الفرق مهم عندما تنظر إليه لاحقًا.
اقرأ المقالة →
كيف يمكن لمتتبع المزاج الخاص أن يشمل الأصدقاء دون أن يصبح خلاصة اجتماعية
الإصدار المفيد من تتبع المزاج الاجتماعي انتقائي، هادئ، ويركز على الخصوصية. هذه هي الفارق بين الدعم والمشاركة المفرطة.
اقرأ المقالة →
ما يجب أن يساعدك متتبع المزاج مع التحليلات على فهمه فعليًا
التحليلات مفيدة عندما تظل متجذرة في الأيام الواقعية. الهدف ليس المزيد من الرسوم البيانية. الهدف هو فهم أفضل.
اقرأ المقالة →كيفية إنشاء سجل Moody يظل مفيدًا لاحقًا
سجل Moody الجيد سريع الإنشاء وغني بما يكفي لفهمه لاحقًا. إليك طريقة بسيطة لتسجيل اليوم دون تحويله إلى مهمة شاقة.
اقرأ المقالة →
كيفية التنقل في تطبيق Moody دون الضياع
لدى Moody العديد من الأسطح المفيدة، لكن لكل منها وظيفة محددة. يوضح هذا الدليل المكان الذي يجب البحث فيه أولاً وما الغرض من كل شاشة رئيسية.
اقرأ المقالة →
كيفية استخدام رسوم Moody دون أن تبدو غامرة
رسومات Moody تكون أكثر فائدة عندما تجيب على سؤال محدد. إليك كيفية البدء بالمشاهد الواضحة أولاً والحفاظ على التحليل واقعيًا.
اقرأ المقالة →
كيفية فهم الرسوم البيانية المتقدمة في Moody دون الإفراط في القراءة
الرسوم البيانية المتقدمة قوية عندما تساعدك على طرح أسئلة أفضل. لكنها تصبح مضللة عندما تتوقع منها إثبات الكثير.
اقرأ المقالة →كيفية إدارة الأصدقاء في Moody دون فقدان مساحتك الخاصة
الجانب الاجتماعي في Moody يعمل بشكل أفضل عندما يكون خفيفًا، ومتعمدًا، واختياريًا. يشرح هذا الدليل كيفية الحفاظ عليه بهذه الطريقة.
اقرأ المقالة →
كيفية استخدام الرسائل في Moody دون تحويلها إلى تطبيق محادثة آخر
طبقة الرسائل في Moody موجودة لدعم اللحظات المشتركة، وليس للتنافس مع تطبيقات المراسلة الرئيسية الخاصة بك. إليك كيفية استخدامها بشكل جيد.
اقرأ المقالة →
كيفية ضبط إعدادات Moody الخاصة بك بحيث يتناسب التطبيق مع حياتك اليومية
الإعدادات الجيدة تقلل الاحتكاك. يوضح هذا الدليل أي إعدادات Moody تهم أولاً وكيفية تشكيل التطبيق حول روتينك.
اقرأ المقالة →ابدأ اليوم. أنت في العام المقبل ستشكرك.
مجّاني، بلا بطاقة، بلا التزام.
جرّب MoodyiOS · Android · Web
أصدقاؤك يعيشون حياتهم. ابقَ قريبًا منهم.
أضف أصدقاءك، شاهد ما يمرّون به يومًا بيوم، تفاعل مع تدويناتهم، تحدّث إليهم. Moody تطبيق أيضًا لرعاية الروابط التي تهمّ — ما وراء الستوريز والإعجابات.
تغذية الأصدقاء
أيامهم، مزاجهم، ما يمرّون به. تعلم متى هم بخير ومتى يحتاجونك.
المحادثات
تفاعل مع يومٍ، أرسل كلمة، ابدأ محادثة. تبقى التبادلات مرتبطة باللحظة التي يعيشونها.
القرار لك
خاصّ افتراضيًا. في كل يوم تختار: لنفسك وحدك، لصديق بعينه، أو لدائرتك كاملة.